天天快报!玫瑰，既代表爱情、好运，还是一款药食同源的“美人花”，养肝要药哦！

玫瑰花，是好运花（）

(资料图)

很多人都知道玫瑰花代表爱情，但很多人不知道的是：经过低温干燥的玫瑰花蕾却是一味行气解郁，和血、止痛的中药，而且，在理气药中还占有相当分量哦。

怎么行气解郁呢？那就先从一句话说起。

我们常说：“心态决定成败。”这是因为，积极的心态能够让我们保持好心情，对生活充满信心。而消极的心态则会直接影响心情，消磨人的斗志。一旦不良情绪长期累积，慢慢就憋成了肝气郁结。前期可能还只是身体不适，要是不及时排解、疏肝理气，任其发展下去，就会发生实质性的疾病了。这个时候，玫瑰花就可以发挥作用了。

玫瑰花作为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，是很好的药食同源之品，味甘、微苦，性温，归肝、脾经。

《本草正义》中记载玫瑰花：“香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”

意思是说，玫瑰花芳香行气，擅长疏肝解郁，而且其药性温和，起效快，能温养心肝血脉、理气解郁、活血散瘀。

玫瑰花，不仅是女人花（）

人们经常用“温柔似水”来形容女性，殊不知，女性是需要靠“血”来滋养的。一旦血液出现“淤堵”，很多疾病就会接踵而至，首当其冲的就是月经不调。而玫瑰花就可以很好地解决这个问题。

清代名医叶天士认为，“肝经病，则月经不调”，肝气调达，脏腑气机调畅，疏泄功能正常，则气血流通、月经正常。相反，肝气郁结会导致气血不畅，月经就会出现异常。玫瑰花则刚好善于疏肝行气止痛，治肝郁气滞之月经不调，经前乳房胀痛。因此，女性常食玫瑰花，可以起到调经止痛的作用。

此外，常食玫瑰花还能够改善性冷淡和更年期不适，并有美容护肤、淡化斑点、提升皮肤弹性、改善睡眠、平复情绪等作用。

不仅如此，男性有肝气不舒、气机失常时，也可以用玫瑰花治疗。2019年，国医大师张磊先生曾经为一位肝气不舒、气机不畅，以烧心、脾气急躁为主诉的男性病人开了这样一张处方：川芎10克，炒苍术10克，炒神曲10克，栀子10克，制香附10克，柴胡10克，黄芩10克，清半夏10克，玫瑰花6克。患者服用两三剂，即觉有明显改善，10剂收功。

现代医学研究也证实，玫瑰花可以从降低血黏度和血小板聚集率、舒张血管、改善微动脉血流速等方面纠正身体的血瘀状态。

玫瑰花，是美人花（）

玫瑰原产中国，栽培历史悠久，种类繁多，《群芳谱》中就有记载玫瑰花可“入茶，入酒，入蜜”。

玫瑰花的吃法众多，尤其是对于肝气郁结或肝气不舒所致的不适，有很好的食疗作用。

▶ 脂肪肝：玫瑰糕

干玫瑰花25克，粳米粉、糯米粉各250克，白糖适量。将粳米粉和糯米粉拌匀，用水化开白糖，调入玫瑰酱（或干玫瑰花揉碎拌入）；糖水徐徐拌入粉内，迅速搅拌，使粉均匀受潮，并呈半透明色糕粉状，然后放入糕模内成形，用武火蒸2~15分钟。

▶ 黄褐斑：消斑汤

丝瓜络10克，白茯苓10克，僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10个。煎浓汁饮用。

▶ 口气重：玫瑰陈皮茶

用玫瑰花3克，陈皮3克，泡水代茶饮。

▶ 气滞血瘀型痛经：三花茶

玫瑰花3克，月季花3克，代代花3克，经前泡水代茶饮。

▶ 肝气不舒型月经紊乱：玫瑰佛手饮

取玫瑰花6克，佛手6克，月季花6克，陈皮6克，泡水代茶饮。

温馨提示：

1、食疗不可代替药物。

2、玫瑰花食疗仅针对肝气郁结证型有较好的疗效，如不了解自身证型，请咨询医师后食用。

3、阴虚有火者、便秘者、孕妇慎服玫瑰花制品。

来源：云南中医 悦读中医等

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